fbpx
Föstudagur 24.maí 2019
433

Þetta er Messi að gera til að reyna að halda sér lengur á toppnum

Hörður Snævar Jónsson
Miðvikudaginn 10. október 2018 09:31

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Lionel Messi leikmaður Barcelona hefur ákveðið að taka hressilega til í matarvenjum sínum til að reyna að haldast lengur á toppnum.

Messi er 31 árs gamall og álagið í fótboltanum er farið að hafa áhrif á hann.

Matarvenjur hans hafa hingað til ekki verið neitt sérstaklega góðar, miðað við hann sé einn besti íþróttamaður allra tíma.

Messi var áður alltaf að drekka Coke og var stundum að fá sér eina flösku inni í klefa rétt fyrir leiki, eitthvað sem Pep Guardiola þoldi ekki.

Eftir að Messi tók til í matarvenjum sínum hefur hann misst þrjú kíló, hann er í dag 67 kíló.

Matur sem inniheldur mikið af sykri og hveiti er ekki á boðstólnum .Ferskir ávextir, þurkaðir ávextir, hnetur, salat og góðar olíur eru lykilinn í matatræði Messi.

Hann hefur minnkað notkun sína á pasta, grjónum og kjöti. Erfiðast var fyrir hann að hætta að borða kjöt en það elskar fólk frá Argentínu.

Messi leyfir sér þó smá kjötbita þegar vel ber undir. Sagt er að Messi hafi gert þetta til að þess að börnin hans sjái hann áfram í fremstu röð.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

433
Fyrir 6 klukkutímum

Van Persie velur þá sex bestu

Van Persie velur þá sex bestu
433
Fyrir 6 klukkutímum

Ludovit Reis til Barcelona

Ludovit Reis til Barcelona
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Dregur sig úr landsliðshópnum eftir að faðir hans lést

Dregur sig úr landsliðshópnum eftir að faðir hans lést
433
Fyrir 10 klukkutímum

Sarri vill frekar vera rekinn í dag en eftir rúma viku

Sarri vill frekar vera rekinn í dag en eftir rúma viku
433
Fyrir 12 klukkutímum

City hafnar því að Guardiola sé að taka við Juventus

City hafnar því að Guardiola sé að taka við Juventus
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum

Þessir klára færin sín best á Englandi: Toppsætið kemur á óvart

Þessir klára færin sín best á Englandi: Toppsætið kemur á óvart
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Harmleikur Sala: Skilaboð hans skömmu áður opinberuð – Þetta var eini valmöguleikinn

Harmleikur Sala: Skilaboð hans skömmu áður opinberuð – Þetta var eini valmöguleikinn
433Sport
Í gær

Sjáðu bolinn sem Aron Einar klæddist í læknisskoðun í Katar

Sjáðu bolinn sem Aron Einar klæddist í læknisskoðun í Katar