fbpx
Mánudagur 10.desember 2018
433

Þetta er Messi að gera til að reyna að halda sér lengur á toppnum

Hörður Snævar Jónsson
Miðvikudaginn 10. október 2018 09:31

Lionel Messi leikmaður Barcelona hefur ákveðið að taka hressilega til í matarvenjum sínum til að reyna að haldast lengur á toppnum.

Messi er 31 árs gamall og álagið í fótboltanum er farið að hafa áhrif á hann.

Matarvenjur hans hafa hingað til ekki verið neitt sérstaklega góðar, miðað við hann sé einn besti íþróttamaður allra tíma.

Messi var áður alltaf að drekka Coke og var stundum að fá sér eina flösku inni í klefa rétt fyrir leiki, eitthvað sem Pep Guardiola þoldi ekki.

Eftir að Messi tók til í matarvenjum sínum hefur hann misst þrjú kíló, hann er í dag 67 kíló.

Matur sem inniheldur mikið af sykri og hveiti er ekki á boðstólnum .Ferskir ávextir, þurkaðir ávextir, hnetur, salat og góðar olíur eru lykilinn í matatræði Messi.

Hann hefur minnkað notkun sína á pasta, grjónum og kjöti. Erfiðast var fyrir hann að hætta að borða kjöt en það elskar fólk frá Argentínu.

Messi leyfir sér þó smá kjötbita þegar vel ber undir. Sagt er að Messi hafi gert þetta til að þess að börnin hans sjái hann áfram í fremstu röð.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

433
Fyrir 5 klukkutímum

Ronaldo skorar á Messi að koma til Ítalíu: ,,Ég sakna ekki Messi, kannski saknar hann mín“

Ronaldo skorar á Messi að koma til Ítalíu: ,,Ég sakna ekki Messi, kannski saknar hann mín“
433
Fyrir 5 klukkutímum

Sjáðu þegar Mesut Özil fullkomnaði daginn fyrir ungan dreng

Sjáðu þegar Mesut Özil fullkomnaði daginn fyrir ungan dreng
433
Fyrir 8 klukkutímum

Lögreglan skoðar málið og Sterling staðfestir kynþáttaníð – Þetta var sagt

Lögreglan skoðar málið og Sterling staðfestir kynþáttaníð – Þetta var sagt
433
Fyrir 8 klukkutímum

Meiddur Gomez fær nýjan samning hjá Liverpool

Meiddur Gomez fær nýjan samning hjá Liverpool
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Heimir búinn að skrifa undir í Katar – Tekur við Al-Arabi

Heimir búinn að skrifa undir í Katar – Tekur við Al-Arabi
433Sport
Fyrir 10 klukkutímum

Besta íslenska landslið allra tíma: Magnús Már velur sitt lið – ,,Grjótharðir miðverðir“

Besta íslenska landslið allra tíma: Magnús Már velur sitt lið – ,,Grjótharðir miðverðir“
433Sport
Fyrir 22 klukkutímum

Fékk óvænt að sjá á bakvið tjöldin hjá BT Sport – Ferdinand og Cole töluðu ekki vel um Walker

Fékk óvænt að sjá á bakvið tjöldin hjá BT Sport – Ferdinand og Cole töluðu ekki vel um Walker
433
Fyrir 22 klukkutímum

Sjáðu myndirnar: Stjörnur mættu á einn stærsta knattspyrnuleik ársins

Sjáðu myndirnar: Stjörnur mættu á einn stærsta knattspyrnuleik ársins